MAHA

修养的切入点【2】




干净,主要是导引我们的内心向善的。
净观,而后滋生【菩提】。

香氛,会影响我们的心情乃至于神经,舒缓我们的气息、而后还可以净化我们的业。

修养,最合适的锻造机会都会源自于个人的生活。
尝试着让自己的房间整洁,适当开窗,让自然的气息进入,人心就不会浮躁。

用清雅的洗衣剂,衣物要经由阳光的烫晒,穿在身上就有阳光的气息。

再忙,也要将衣物叠放整齐、熨烫好,有些面料是需要衣架挂起的,熨烫的水分会自然收干,待到穿上的时候,是平整的、贴身的!心情自然也是无比喜悦的。

香水,是我们的禅修的一部分。
首先是拿来供养诸佛的,而后轻洒,不经意间的植物的香氛经由大师们的勾兑调配,与我们自己身体混合后的是另一种截然不同的安宁的味道;人就不会有怒和嗔的冲动了。

修养之中,最重要的部分恰恰是内在的平和以及谈吐的文雅,这些都是和意志以及情绪密切相关的元素;故而修养所要修的是意志与情绪的把握以及自我释怀的调控。








评论

热度(4)